Denominada así por la forma de sus hojas, la oreja de burro es una planta con notables propiedades medicinales, siendo especialmente reconocida por sus propiedades tónicas, su capacidad de aliviar problemas del hígado y del bazo, así como el cáncer, heridas profundas, quemaduras, reumatismo y más.
¿Qué es?
La Oreja de burro es una planta herbácea perenne típica de Europa, Norteamerica y Asia occidental. Su nombre científico es Plantago lanceolata L.
Entre sus principales características tenemos:
- Tiene tallos florales que alcanzan los 50 cm de alto.
- Tiene un rizoma corto central con raíces de color amarillo.
- En las semillas de esta planta se encuentran elevadas cantidades de mucilago y un glucósido denominado aucubina.
- Sus hojas son lanceoladas, largas, con un borde dentado y crecen en forma de roseta desde la base del tallo.
- Las hojas suelen ser recolectadas en verano y se secan a la sombra. No deben oscurecer durante el secado.
- Las flores crecen en inflorescencias terminales. Son de color blanco y púrpura.
- Su fruto se conoce como pixidio y tiene de 4 a 16 semillas.
Composición química
Esta planta contiene flavonoides, aucubina, mucílago, hierro, vitamina C, calcio, pectina, fenoles, ácido silícico, flavonoides, enzimas, azúcares y tanino.
¿Para qué sirve?
Esta planta tiene múltiples usos. Suele ser una planta ornamental para interiores y resiste condiciones ambientales desfavorables, puede soportar 40ºC como máxima y -5ºC como mínima temperatura. Además, tiene notables propiedades medicinales:
Purificadora del aire
La NASA ha catalogado esta planta como una purificadora del aire, tiene la capacidad de eliminar tóxicos como el benceno y el formaldehído.
Para hacer hamacas
Su fibra es aprovechada y tejida para fabricar hamacas.
Tónico
Fomenta la salud y el adecuado funcionamiento del organismo en niños y adultos.
Para el sistema respiratorio
Es especialmente recomendada para el alivio de problemas respiratorios como las afecciones de las vías respiratorias superiores. Alivia la tos, el catarro, la bronquitis, el asma y otras afecciones.
Facilita la eliminación de la mucosidad y se suele preparar como un jarabe.
Para la piel
Se recomienda para aliviar lesiones en la piel como heridas, quemaduras y picaduras de insectos.
Para la boca
Es muy utilizada para aliviar inflamaciones de la garganta, irritaciones en la faringe, inflamación en la boca, gingivitis, inflamación en las encías y amigdalitis.
Sistema digestivo
Es utilizado para aliviar las infecciones por parásitos o amebas, disentería y el estreñimiento.
Se le atribuyen propiedades para controlar la diabetes debido a su elevado contenido de mucilago en las semillas, esta fibra se encarga de ralentizar el aprovechamiento de la glucosa.
El mucilago también favorece el movimiento del sistema digestivo debido a que es una fibra soluble.
Para los ojos
Se aplica sobre los ojos como un colirio para tratar los molestos síntomas de la conjuntivitis.
Para el oído
Alivia la inflamación en los oídos con solo machacar la hoja y verter unas gotas del jugo en el oído.
Para el cáncer
El llantén menor u oreja de burro es una planta con notables propiedades para aliviar los daños celulares provocados por el cáncer.
Para diversas enfermedades
La oreja de burro es utilizada para aliviar la hipertensión, reducir la inflamación del hígado y el bazo, controlar los cólicos renales, tratar la gangrena, las quemaduras y los tumores y aliviar el reumatismo.
También se ha utilizado en caso de enfermedades psicológicas como ansiedad, crisis de pánico y esquizofrenia.
Propiedades
Entre las propiedades que le otorgan sus diversos usos a la oreja de burro tenemos:
- Vasoconstrictor.
- Hipoglucemiante.
- Hemostático.
- Expectorante.
- Emoliente.
- Cicatrizante.
- Broncodilatador.
- Astringente.
- Antiviral.
- Antitusígeno.
- Antiparasitario.
- Antiinflamatorio.
- Antibacteriano.
- Antiamebiano.
- Analgésico
¿Cómo se prepara?
La oreja de burro se prepara de maneras diferentes según la enfermedad o problema a tratar.
Para problemas respiratorios: Se prepara como una infusión o jarabe.
Para la conjuntivitis y la otitis: Se machaca la hoja y se vierten unas gotas del jugo en la zona afectada para aliviar los síntomas y la inflamación.
Para la piel: Se aplica la infusión o un cataplasma de hojas sobre heridas menores como picaduras de insecto, quemaduras leves y moretones. También se pueden encontrar ungüentos indicados para fomentar la cicatrización de pequeñas heridas.
Para el sistema digestivo: Puedes consumir directamente las semillas o bien, consumir las hojas en ensaladas, debes lavarlas y extraer la nervadura antes de consumirlas.
Para diversas aplicaciones puedes consumirla macerada, para ello solo debes tomar entre 40 y 50 g de la planta para un litro de agua. Deja hervir un minuto y deja macerar 12 horas. Consume todo el día en vasos pequeños.
También puedes preparar una infusión, para ello calientas una taza de agua hasta que hierva y añades una cucharadita de oreja de burro y retiras del fuego. Deja que infusione 10 minutos, cuando este tibia debes colarla. Consume 3 tazas al día. Esta infusión puede aplicarse sobre la piel, para realizar baños oculares y gargarismos.
Contraindicaciones
- No deben consumirlo mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia.
- Si consumes medicamentos consulta a tu médico para descartar cualquier interacción.
Fuente:
(1) https://es.wikipedia.org/wiki/Sansevieria_trifasciata
(2) http://parquesalegres.org/biblioteca/blog/planta-oreja-de-burro/
(3) https://www.lifeder.com/oreja-de-burro/
(4) https://www.dimebeneficios.com/para-que-sirve-la-oreja-de-burro/